家族旅行に行こう！

仕事でまとまった休みがとれそうなので家族旅行の計画を立てています

うちは共働きで妻も疲れはてていますので温泉でまったり過ごそうかと考え中。
近所に割といい源泉があるようで。

甲府って温泉ってイメージないけど、割と隠れた穴場なのかな？
今ネットと雑誌で色々と情報収集をしています。
予算があんまりないので厳しいけどオフシーズンだから大丈夫そう。

今から行くのがかなり楽しみです！

仕事にも気合が入るってところ。
休暇を取る前に片付けなくてはならない仕事がかなりあるので、まずはそれを全力でやらなければ！ペニーオークションも激安で落としたいからチェックしておこ。

いや～温泉という目的ができたらなんだかやる気が出てきたよｗホント自分は単純な性格だわｗ自分の性格と家族サービスが同時に行える温泉旅行は最高ね。

プランだけは入念にねらないと駄目だからじゃらんで今夜も情報収集にはげみます！

http://www.jalan.net/onsen/OSN_50150.html

 

辛い仕事も自分への「ご褒美」があれば乗り切れる！

新卒で入社してはや５年・・・。

会社内でもまだまだ若手ポジションですが、部下も少しできて中堅社員に顔を突っ込んだ程度でしょうか？

もちろん入社当時に比べて仕事は大分覚えたと言えると思います。

しかしながら同時にストレスが入社時とは段違いなのは誤魔化せない。。
お酒の量も増えました。
学生時代の時の楽しい飲み方とは違い今は現実を薄めるためにアルコールを摂取する日々。

給料も同年代の平均くらいだし、残業はあるといっても月50時間以内だから恵まれていると言えば恵まれているんでしょうけど。

生来あまりハードワークするタイプじゃないので、これでも正直限界です！
明日は月曜日だけどもう寝るのが怖い。

寝ると一瞬で月曜の朝にワープしてしまうから。
日曜日の夜はこれが憂鬱ですよ、いわゆる「サザエさん症候群」ってやつでしょうか。
まさか自分がこんな状態になるとは学生時代は思っても見なかった。

ストレスでお金も使っちゃうから貯金も全然ない。一人暮らしだからただでさえ貯まらないのに。
つい最近もこんな辛い仕事に耐えている自分へのプレゼントに、お高いお財布を買ってしまいました。

ブライドルレザーの3万円の長財布。

めちゃくちゃ気に入ってはいるんですが、正直不相応な買い物だったんではないかと今さら後悔もしているんですが。

物はこれですね。

10年使えるブライドルレザーの二つ折り/長財布の販売店はコチラ
http://www.brand-saifu.razor.jp/

これまでずっと黒か茶色のつまんない色だったから、今回は思い切ってキャメルを選択。

ちょっと大人なオトコになってようで、これはこれで満足なんですがね。

そろそろ心療内科に行く日も近いか。

しかし生活があるから収入の源である仕事をやめるわけにはいかない。

実家はお金ないから頼れるわけがないし。

自分の人生はいったいどうなってしまうんでしょうかね？もう無人島とかで一人でひっそり自給自足しながら暮らしたい。

都会の汚い空気には耐えられません。

と、日曜の夜はこんな感じで愚痴ってしまうわけですよ。さぁ寝よう。

 

外は大雨

久しぶりの休暇だというのに、それも旅行に来ているというのに外は大雨。

これはやるせないですね。
幸い内風呂もあるらしいので、温泉は楽しめますが。

予定していたバーベキューは果たして出来るんだろうか。。
川原沿いでやる予定だったから、普通なら絶対に中止ですよね。
鉄砲水とか起こったら命の危険だってありますから。

もちろん家族にそんな危険を負わせることは出来ません。

丁度PCを持ってきているので、今から旅行プランを練りなおすことに。
何か雨でも楽しめる施設はないものか・・・

陶芸教室とか見つけたけど、意外と喜ばれるかもしれないな。発毛剤効果で雨を気にしなくなったのも理由かも。

 

頭皮マッサージと亜鉛摂取で髪の毛を復活させる！

20代半ばにして髪の毛が大分薄くなってしまっている人もこの世にはいるんですよ！

ほんの少しの割合の人間ってことは自覚していますが、まさか自分がそのマイノリティの人間になるとは・・・。
はい、自分は大学生から薄毛が進行し始めました。

親父はふさふさなんで自分はハゲとは無縁だろ～とか昔は思っていたのですが、18歳くらいから日に日におでこの面積が広がっていくのを実感し始めました。

最初は何かの気のせいだろう？と意識しないようにしていたのですが、これが間違いだった。
20歳をすぎる頃には確実にM字部分に以前あった髪の毛がなくなっていましたから。

昔の写真と今の写真を比べて、確認したので髪がなくなったことは間違いない事実。
その時はもう唖然としましたよ。
20歳の大学生でハゲで悩む人生に自分がなるなんて信じられないって。。

1週間くらいは大学を休んでもう寝込んでいましたよ。
暗い内容の小説ばっかり読んで現実逃避をする毎日。

でも試験が近づいていたので、しょうがなく大学にいったのですが以前と比べて他人の視線が気になってしょうがない！
自分ではハゲと気づいていても他人からはわからないくらいのレベルだったので堂々としていればいいのですが、そうもいかない精神状態。

これでは貴重な大学生活が楽しめないと、育毛に本気で取り組む決意がこの頃らへんに生まれました。

まずはネットで育毛・発毛関連の情報をひたすらチェック。
2chのハゲ板もブックマークし、自分のハゲの症状にはどんな育毛方法が適しているのかを必死で調べまくりました！

ミノキやらフィナやら色々と効きそうな情報はあったのですが、最初は薬を使うのが怖かったのでまずはタイトルにもある、頭皮マッサージ＆亜鉛での育毛を開始。

これと同時に生活習慣も夜型から朝方にシフトしました。

この生活を半年くらいしたのですが、朝方にシフトしたことにより身体の調子はいいのですが頭皮と髪の毛の状態は平行線・・・。

今思うとこの時点でおそらくM時部分の毛根は相当死滅していたのではないかと。

若い時期の薄毛は正直時間との勝負。

毛根が死んでしまったらどうやっても髪の毛は復活しませんから。

大学生の頃とかだとどうしてもハゲを受けいられないのはわかるんですが、自分みたいな失敗人をコレ以上増やしたくはありません！

20歳前後で薄毛が進行してしまう人ってのは、どうしても一定数存在してしまいます。

現実から逃げるのは楽ですが、そうしているうちに取り返しのつかない自体に陥ってしまいます。

育毛は時間との戦いなので、少しでも「あれ、髪の毛減ったかな？」と思ったらすぐに対処をすることを強くオススメします！

 

休暇は温泉で

今月は３日ほど有給休暇を申請する予定です。
許可されるかわかりませんけどね（汗）
私自信の仕事は大丈夫だけれど他の部署の都合で変化すると思われます。

うちの会社みたいな零細は仕事の割り振りなんてフリーダムなんで。
もちつ持たれつつという関係です。
忙しい時期もあればそうでない時期もありますし。

私は私の出来る事を毎日コツコツとやるだけです。
スキルアップはもちろん、モチベーションの維持も大切。
たまにはセミナーとかいって外部の空気に触れたいって気持ちもある。

会社内ばかりにいると視野が狭くなってしまうと最近思う。

でも思っているだけで特に行動はしていないのが現実。Twitterとか眺めていると世間は色々動いているように感じる。valuとかいうネットサービスとかビットコインなんかでかなり稼いでいる人もいるようだし。まぁ稼いでいる人ばかりじゃないってのはわかるけど、羨ましい気持ちはある。

今の会社にいても生涯年収はほぼ予想がつくし、あまり高揚感を感じることはない。でも副業を出来る雰囲気でもないし、どうしようかね。リスクを取るってのが苦手というかあまり経験がないもので何から手を付けたら良いのかよくわからん。

 

朝起きたら身体がガチガチに…

寝相が悪かったのか、はたまた悪夢でもみたのか。
とにかく今朝の寝起きは最悪でした。
一度深夜に目が覚めてしまってからの二度寝でしたし。

睡眠時間は7時間くらいあったのに、到底その時間寝たとは思えない感じ。
相変わらず睡眠には悩まされていますよ。
ちょっと体調が悪かったのでそのせいかもしれないけど。。

あと考えられるのはマットレスの劣化。
フランスベッドのマットレスを中学生頃から使ってるけどさすがに寿命でしょう。
15年は製品寿命を満たすまで充分な期間かと。

だから以前におじいちゃんにプレゼントしたマットレスを自分でも買っちゃいました！

～マットレスおすすめ通販-私はこのマットレスで朝までぐっすり快眠。～

上記のサイトに掲載されているマットレスですね。
売れているだけあって寝心地は相当良いですよ、これは。
自分用のはまだ届いてないけどお爺ちゃんの布団で試しに寝させてもらった時、かるく感動しちゃいましたもん。

毎日寝ているとと寝具の違いってわかりづらいですが、優秀な寝具とそうでない寝具は存在するんです。
自分の身体に合う合わないもあるので、そのへんも慎重に選びたいですね。
腰痛の人はやわらかいマットレスはNGだとか、色々な要素がありますから。

とにかく今朝みたいに身体がガチガチになって疲労感がずっしり残っている状態からは早く抜け出したい・・・。
明確な原因はまだ不明なんだけど、一つ一つ可能性をつぶしていくしかないよね。

このコンディションじゃハードワークは出来ないですよ。
今の会社に移ってからは結構肉体労働があるので、肉体的なコンディションはめっちゃ大事なんでね。

今夜はこの身体のコリを解消するために近所のスーパー銭湯にでも寄ろうかな。
泡の力で全身をマッサージしてくれるジェットバスがあるから、それで自分の身体を労りたいと思います。

仕事も残りあと3時間程度！なんとか踏ん張るぞ～～。

 

新しいコート買ったんだけどウエスト周りがキツい・・・（汗）

セールで衝動買いしてしまうと大抵こんな悩みが付きまとってくるような気がします。
ショップで試着した時は丁度よかったと思ったんだけどな～。
店員さんも「肩幅ぴったりですね」って褒めてくれたし。

今考えるとウエストから眼をそむけるためにそんな言葉をかけてくれたのかもしれない。
ちょっと私の思い込みかもしれないけど。
4万のコートが2万5千円で買えたので価格的には満足なんだけどサイズの問題はどうしようもないよなー。

サイズもラスト一つだったから交換は難しそうだし、そもそも私のチキンメンタルではショップまで返品しにいく勇気がない。
こんな性格だから店員さんにちょっとススメられると衝動買いしちゃうんでしょうね。
子供の頃からぜっんぜん改善しない私の悪癖。

でも肩幅は大丈夫だから後はウエストまわりをどうにかすればいいってことになりますよね？
いわばダイエットをする理由付けがなされてチャンスなのかもしれない！
とにかく無精者なので「やる理由」が明確じゃないと私は動けないから。

たぶんあとウエストを3～4cmは縮めないとこのコートは着こなせない。
体重に換算すると3キロくらいですかね？
決して無理な数字ではないけど、食生活と運動を日々の生活にプラスしなきゃいけないってのはそれはそれで大変は話。

だから気の弱い私はまた人の力（今回は機械の力ですが）に頼ることにしました。
所謂ダイエット器具ですね、EMSで脂肪を落としてくれるっていう触れ込みのやつ。

本体のお値段が980円ってとこに惹かれてしまいました。商品名はボニックね。
たぶんトータルで支払う金額は結講なものになると思うんだけど、一括より分割の方が気分的に楽だからね。
分割で払っているほうが継続的に機械を使う理由にもなると思うし。

自分で決めたダイエットの期間は3ヶ月。
これである程度結果がでなければたぶん気持ちが折れて断念しちゃうと思うから。
これまでの経験から導き出したギリギリの期間です。

さーて、自分でもどんな結果がでてくると楽しいでも怖くもありますが、いっちょダイエットに励んでみるとしますか。

 

腰をいたわる日々

日頃の激務が祟ったのか、腰痛が悪化しています。
椅子から立ち上がるのが辛い辛い・・・
週末はスーパー銭湯でもいって腰痛を緩和させなければ。。

うちの近所の銭湯は人工温泉とやらがあるので。
そこの効能に腰痛があるので週末は通っています。
でもそろそろ温泉だけじゃ痛みはやわらがないレベルに来ている。。

整体師のお世話になるしかないか。でも評判の良いところは保険がきかないから非常に高額。
一回の施術で７０００円ほど持ってかれてしまいます。
ある程度は楽になるのですけどね。

しかし一度で全快するわけはなく、数カ月間は通う必要があるみたい。
どこか保険がきく腕の良い医院はないものか。

 

育毛用のLEDブラシとやらを使ってみた

生まれて初めて育毛剤と呼ばれる商品を買ってみたんですよ。
「薬用髪根頭」って育毛剤と専用のLEDブラシのセット。

液体の育毛剤はわかるけどLEDブラシってのが謎。
まぁ頭皮の血行を促進してくれるか何かの効果があるらしいですが、話半分で聞いときましょ。

簡単に毛が生えれば世の中にハゲなんて存在しないですからね～。

「俺は薄毛対策をしてるんだぞ！」

という心の安定を維持することで満足している人がほとんどでしょうｗ

対策してダメだったならしょうがないや、という諦める理由として利用している人もいそう。

まぁ、別にハゲだからといって人間失格の烙印を押されるわけではありませんし、収入が下がるわけでもありませんから。
10代とか20代の人はちょっとコンプレックスになってしまうだろうけど。

30半ば以降になれば髪の毛の量なんて気にすることはないさ～。

でも同世代の髪の毛の量には目がいってしまうのは、悲しい性・・・ｗ
本能的に張りあう気持ちがあるのかもしれませんね？オスとして。

実はまだ髪根頭って発毛剤は使ってないんですよね～。
何故か枕元にお守りのような形で置いてある。

冒頭でも書きましたが、いかんせん育毛剤というものを初めて使うから。
年甲斐もなく妙な緊張があるわけですよｗ

今日は金曜日だから酒に酔った勢いで使ってみる予定。

↓商品の詳細を参考までに載せておきますね↓

http://www.hihu-mou.tank.jp/hoge2/sh4.html

これで抜け毛が減るとかのなんかしらの効果を実感できたら定期便ってやつを申し込んでみるつもり。
1本当たりの値段は安くなるらしいからね！

別に薬じゃないんだから変な副作用とかないと思うけど、やっぱり初めての体験というのは緊張するもんですよ、おっさんでもｗ

ま、こんな意味のないコトで悩んでいてもしょうがないと思うので今晩使ってみますわ。

 

スーパー銭湯「お風呂の王様」の営業時間

練馬区民になってからはや三ヶ月。

やっとこさ大体の地理が頭に入ってきました。
想像していたよりも練馬区は広いという印象ですね。

新宿や渋谷みたいにファッションビルが立ち並んでいるわけではありませんが、生活をするには便利なお店がいっぱい！
飲食店は多いし、スーパーも西友をはじめ色々あって食料品や日用品の買い物に困ることはないでしょう。
あと個人的に大切なのは銭湯の有無。

家にお風呂はついているんですが、大きなお風呂にゆっくり浸かりたいんですよね。
平日は無理でも週末くらいはリフレッシュしたいですし。
そこで見つけたのがお風呂王様光が丘店。

自宅は練馬駅付近なので少し距離がありますが、自転車なら気にならない距離。
夜１時まで営業しているのでこれもありがたい！
ただし、今は震災の影響で午後20時までの営業となっているようです。

早く通常スケジュールにもどってほしい！
計画停電などもあるから心配だなぁ。

 

秩父と長瀞旅行で悩む

来月末に友人４人と旅行に行くことになりました♪

以前は奥多摩にBBQを１泊で行ってきたメンバーなので、次の目的地はどこにいこうかと悩み中。
不運なことに私が幹事になってましったので、今HISとかのパンフレットを色々と精査中。

でも国内旅行に行くのに、何故か目に付くのは海外旅行のパンフレット。
韓国とか航空機代込で４万円くらいでいけるんですね！！それも往復で。
オフシーズンなんでこの値段かもしれませんが、以前に比べたら安くなったような気がする。

燃油サーチャージも今はそれほど高くないみたいだし。
金曜の深夜に出発すればサラリーマンでも行くことは不可能ではないのですが、少し強行日程過ぎますかね。
海外だと急な仕事のスケジュールにも対応出来ないのがネックですし・・・。

自営業の人もいるので、いきなり海外のプランは無理そう。
無難に秩父か長瀞あたりでBBQにしよっかな？

あそこの川はキレイみたいだし。釣りなんかも出来るのかな？

 

結婚式ニ次会のために甲府まで移動

10月11月はまさに結婚式ラッシュ！ということでご祝儀でお金が全くございませんｗ
これは人間関係的にも必要経費だと思いますからしょうがないんでしょうけど。

さすがに4万円とかが一気に飛んでいってしまうと少し息苦しくさえなりますさぁ・・・。
今月も19日に女友達の二次会があるので山梨の甲府まで行く予定。

新宿から特急カイジにのっていきますよ～
予想よりも特急料金がかかるのが誤算でしたが・・・（片道4000円くらいかかるんですよ！）
鈍行でだらだらいくのも辛いんでここは特急という選択で。

ついでに観光もしていきたいんだけど、山梨駅前って何かあるかな？
有名な観光スポットとかがあったらついでに寄りたいのだけれど。
温泉に入るのもいいよね～。
風呂上りにパーティで美味しいお酒と料理を堪能出来るだろうし☆

前日仕事がおそらく夜遅くまであるので、深夜便で行って前泊するって選択もあるかもしれない！